Folitek nedir?
Folitek, her tablette 400 mikrogram (400 mikrogram) L-metilfolat içeren bir takviye edici gıdadır. Kutusunda "Folik Asit İçeren Takviye Edici Gıda – L-Metilfolat 400 mikrogram – 30 Tablet" yazar. L-metilfolat, kısa adıyla 5-MTHF, folatın kanda en çok bulunan biçimidir ve etiketlerde "aktif folat" diye de anılır. Folitek'te bu form kalsiyum tuzu olarak, yani kalsiyum L-metilfolat şeklinde yer alır. Kutuda 30 tablet bulunur; günde 1 tabletle bir kutu 30 gün yeter.
İçerik tablosu
| İçerik |
Miktar / 1 tablet |
%BRD* |
| Folat (L-metilfolat olarak) |
400 mikrogram |
200 |
BRD*: Beslenme Referans Değeri. Folat için yetişkin BRD'si günde 200 mikrogram'dır; bir tablet bu değerin %200'ünü karşılar.
Folat için onaylı beyanlar
- Folitek'teki folat normal kan oluşumuna katkıda bulunur.
- Folitek'teki folat normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
- Folitek'teki folat yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
- Folitek'teki folat hamilelik sırasında maternal dokuların gelişmesine katkıda bulunur.
Bu beyanlar, günlük alımda en az 30 mikrogram folat sağlayan ürünler için geçerlidir; Folitek'in günlük porsiyonu olan 1 tablet 400 mikrogram folat sağlar. Çeşitli ve dengeli beslenme ile sağlıklı bir yaşam tarzı önemlidir. Gebelik planlıyorsanız ya da gebeyseniz takviye kullanma kararını hekiminizle verin.
Nasıl kullanılır?
Günde 1 tablet kullanılması önerilir. Tableti her gün aynı saatte, örneğin kahvaltıdan sonra almak düzenli kullanımı kolaylaştırır. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın; başka bir vitamin ya da mineral takviyesi kullanıyorsanız onların da folat içerip içermediğine bakın.
Folat, folik asit ve L-metilfolat aynı şey mi?
Üçü de aynı vitaminin farklı biçimleridir. Folat, besinlerde doğal olarak bulunan biçimlerin genel adıdır. Folik asit, takviyelerde ve zenginleştirilmiş gıdalarda kullanılan sentetik biçimdir. L-metilfolat ise kanda en çok bulunan folat biçimidir. Üç adın ne anlattığını, folatın hangi besinlerde bulunduğunu ve günlük ihtiyacı folat ve folik asit rehberimizde ayrıntılı anlattık.
İçindekiler
Üretici kataloğuna göre: nişasta, hacim artırıcı (E460), laktoz monohidrat, stabilizör (E468), topaklanmayı önleyici (E470b), parlatıcı (E551), kalsiyum L-metilfolat. Ürün laktoz içerir.
Üretici bilgisi
Gıda işletmecisi: DDL Medikal İlaç İthalat ve İhracat Ltd. Şti., Kağıthane / İstanbul. Ambalajdaki takviye edici gıda onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi'nden sorgulayabilirsiniz.
Kullanım uyarıları
Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez. İlaç değildir; hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz. Hamilelik ve emzirme dönemi ile hastalık veya ilaç kullanılması durumlarında doktorunuza danışın. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın. Laktoz içerdiğinden laktoza hassasiyeti olanlar içindekiler listesini dikkate almalıdır.
Folatı başka vitamin ve minerallerle birlikte almak isteyenler için: günlük 2 kapsülde 400 mikrogram kalsiyum-L-metilfolat, kalsiyum, magnezyum, çinko, D3 ve K2 içeren Artevial.
Folat rehberleri: folik asit nelerde var: folat içeren besinler tablosu · hamilelikte folik asit ne zaman başlanır.
Folat içeren ürünlerimizin karşılaştırması: folik asit takviyesi.
Sıkça Sorulan Sorular
Folik asit ile L-metilfolat aynı şey mi?
İkisi de folat ailesindendir ama kimyasal biçimleri farklıdır. Folik asit sentetik, tam oksitlenmiş biçimdir; vücutta birkaç basamakta folatın diğer biçimlerine dönüştürülür. L-metilfolat ise kanda en çok bulunan biçimdir. Folitek L-metilfolat içerir. Hangi biçimin size uygun olduğuna hekiminizle birlikte karar verebilirsiniz.
Folitek reçeteli mi?
Hayır. Folitek bir takviye edici gıdadır, ilaç değildir ve reçeteyle satılmaz. Yine de gebelik planlıyorsanız, gebeyseniz, emziriyorsanız ya da düzenli ilaç kullanıyorsanız başlamadan önce hekiminize danışın.
400 mikrogram ne demek?
Mikrogram, miligramın binde biridir; etiketlerde µg ya da mcg olarak da yazılır. 400 mikrogram 0,4 miligrama eşittir. Folat için beslenme referans değeri günde 200 mikrogram olduğundan bir Folitek tableti bu değerin %200'ünü karşılar.
Folitek günün hangi saatinde alınır?
Kullanım önerisi günde 1 tablettir. Belirli bir saat şartı yoktur; her gün aynı saatte almak düzeni korumayı kolaylaştırır.
B12 vitamini ile birlikte kullanılır mı?
Folat ve B12 vitamini vücutta aynı metabolik yolda birlikte görev alır. B12 takviyesi kullanıyorsanız ya da B12 düzeyinizle ilgili bir sorunuz varsa folat takviyesine başlamadan önce hekiminize danışın.
Kargo ne kadar sürede gelir?
Türkiye'nin her yerine kargo ücretsizdir; hafta içi 16:30'a kadar verilen siparişler aynı gün kargoya verilir ve 72 saat içinde teslim edilir. Ayrıntılar için teslimat bilgileri sayfasına bakabilirsiniz.
Diğer vitamin ve mineral ürünlerimiz
Magneday Magnezyum Complex · Lifevit Alfa (alfa lipoik asit ve koenzim Q10) · Tüm gıda takviyeleri